کانال سمت راست (پینگالا)
همانند ایدا بخشی از اعصاب سمپاتیک است که در سمت راست بدن ما قرار دارد و با برنامه ریزی های آینده ، تفکرات ، کارهای بدنی و روحی ، استبداد ، غرور و اعمال حال ما مطابقت میکند .